Полезные ссылки

Постные блюда

Во время поста нельзя употреблять в пищу мясо, рыбу, яйца, постное масло, молоко и есть больше чем раз в день. Кроме этого в пост нельзя курить и пить спиртные напитки. По субботам и воскресеньям можно немножко употребить постное масло, вино и поесть два раза в день.

К правилам поста надо стремиться, но выполнение их зависит от наших сил и многих обстоятельств. Взрослые и здоровые люди могут себе облегчить пост, а дети и больные могут поститься в более чадящем режиме . В Лазареву субботу можно икру, а на Благовещение и на Вход Господень в Иерусалим позволяется рыба.

Во время поста следует кушать растительную пищу, сухари, соления, орехи, грибы, кисели и каши на воде, черный и серый хлеб.

Главное назначение поста в том, чтобы духовно возвысить человека. Телесное очищение должно сочетаться с преображением души. Немаловажно и то, что для человека разумное воздержание от пищи в пост (и не только) полезно для здоровья.

Супы Щи русские

Состав:

  • зелень
  • Жир - 1 столовая ложка
  • Бульон рыбный - 1 литр
  • репчатый лук - 1 штука
  • лавровый лист - 1 штука
  • Квашенная капуста - 300 грамм
  • мука - 1 чайная ложка
  • соль
  • сметана - 4 чайных ложки
  • Перец чёрный молотый

Супы Русская постная похлебка

Состав:

  • картофель - 300 грамм
  • Капуста - 300 грамм
  • репчатый лук - 100 грамм
  • морковь - 100 горошин
  • Перловая крупа - 100 грамм
  • Укроп
  • соль

Закуски Постные овощные котлеты

Состав:

  • свекла - 3 штуки
  • репчатый лук - 1 штука
  • морковь - 1 штука
  • растительное масло - 2 столовых ложки
  • соль
  • мука - 2 столовых ложки

Закуски постные морковные котлеты

Состав:

  • морковь - 500 грамм
  • Манная крупа - 30 грамм
  • растительное масло - 25 грамм
  • соль
  • сахар

Закуски постные картофельные котлеты

Состав:

  • картофель - 1 килограмм
  • растительное масло - 4 столовых ложки
  • Панировочные сухари - 0.5 стакана
  • соль

Гарниры постная рисовая каша с фруктами

Состав:

  • Рис - 1.5 стакана
  • вода - 3 стакана
  • Яблоки - 2 штуки
  • Ананас - 200 грамм
  • лимонный сок - 1 столовая ложка
  • соль - 1 щепотка
  • сахар - 2 столовых ложки
  • оливковое масло - 2 чайных ложки

Гарниры постное овощное рагу

Состав:

  • соль
  • картофель - 2 штуки
  • Капуста - 700 грамм
  • Горох - 0.6 стакана
  • морковь - 1 штука
  • репчатый лук - 1 штука
  • Грибы - 400 грамм

Овощной салат Морковь по-корейски

Состав:

  • морковь - 500 грамм
  • соль - 1 столовая ложка
  • растительное масло - 3 столовых ложки
  • репчатый лук - 2 штуки
  • уксус - 2 столовых ложки
  • Приправа для моркови по-корейски - 2 столовых ложки

Гарниры постная лапша с маслинами

Состав:

  • макароны - 400 грамм
  • соль
  • маслины - 150 грамм
  • Кетчуп - 100 грамм
  • чеснок - 3 зубчика
  • Базилик - 50 грамм
  • зеленый горошек - 200 грамм

Овощной салат Постный

Состав:

  • Зеленый лук - 150 грамм
  • лимонный сок - 2 столовых ложки
  • сахар - 1 столовая ложка
  • Яблоки - 1 штука
  • Клюква - 2 столовых ложки
  • Квашенная капуста - 400 грамм

Гарниры постная гречневая каша с грибами

Состав:

  • Гречка - 1.5 стакана
  • вода - 3 стакана
  • репчатый лук - 1 штука
  • Грибы - 150 грамм
  • соль

Гарниры домашняя постная лапша с овощами

Состав:

  • мука - 1 стакан
  • соль
  • морковь - 1 штука
  • зелень - 100 грамм
  • репчатый лук - 1 штука
  • растительное масло - 2 столовых ложки

Гарниры постная ячневая каша с маком

Состав:

  • Ячневая крупа - 1.5 стакана
  • вода - 3 стакана
  • соль
  • Мак - 1 пакетик
  • мед - 1 столовая ложка

Закуски перец фаршированный овощами

Состав:

  • зелень - 150 грамм
  • Перец
  • лавровый лист - 2 штуки
  • соль
  • корень сельдерея - 1 штука
  • Корень петрушки - 1 штука
  • репчатый лук - 3 штуки
  • морковь - 5 штук
  • Болгарский перец - 12 штуки

Диетические супы постный грибной суп

Состав:

  • Грибы - 100 грамм
  • Перловая крупа - 0.25 стакана
  • картофель - 3 штуки
  • морковь - 1 штука
  • репчатый лук - 1 штука
  • растительное масло - 2 столовых ложки
  • соль

Диетические супы постный фасолевый суп

Состав:

  • зелень
  • соль
  • Перец
  • растительное масло - 2 столовых ложки
  • репчатый лук - 2 штуки
  • Грецкие орехи - 0.5 стакана
  • вода - 1.5 литра
  • Фасоль - 1 стакан

суп-пюре постный морковный с имбирем

Состав:

  • морковь - 1 килограмм
  • репчатый лук - 2 штуки
  • чеснок - 3 зубчика
  • Корень имбиря - 1 штука
  • соль
  • черный перец

Диетические супы капустняк

Состав:

  • Рис - 2 столовых ложки
  • зелень
  • соль
  • черный перец
  • лавровый лист - 1 штука
  • репчатый лук - 2 штуки
  • картофель - 3 штуки
  • свекла - 0.5 штуки
  • морковь - 1 штука
  • Капуста - 200 грамм

Диетические супы постный овощной суп

Состав:

  • Перец
  • зеленый горошек - 1 банка
  • петрушка - 30 грамм
  • соль
  • Зеленый лук - 50 грамм
  • репчатый лук - 1 штука
  • морковь - 2 штуки
  • Цветная капуста - 500 грамм

Диетические супы Грибной суп с плавленым сыром

Состав:

  • зелень
  • Перец
  • соль
  • репчатый лук - 1 штука
  • Плавленный сыр - 200 грамм
  • Грибы - 0.5 килограмма

Закуски луковые котлеты

Состав:

  • репчатый лук - 10 штук
  • яйца - 3 штуки
  • мука - 1 столовая ложка
  • Перец
  • соль
  • растительное масло

Голосование

Какая ваша любимая кухня?

Русскуя
Украинская
Итильянская
Японская
Армянская
Испанская

Результаты

Популярные блюда
95202 13
Торт Зебра

87110 8
Торт Зимняя вишня

71854 7
Овощной салат Полянка с шампиньонами

59875 8
Торт Наполеон

51534 2
Торт Кудрявый парень

49485 4
Торт Мишка

48663 3
Торт сердце