Полезные ссылки

куриные тефтели с брокколи в сливочном соусе

Раздел Мясные

Состав:

Присутсвуют афродизиаки
  • Калорийность блюда: 818.7Ккал
  • Белки: 78.96
  • Жиры: 65.66
  • Углеводы: 84.18

    Рецепт:

      Для приготовления куриных тефтелей с брокколи в сливочном соусе необходимо отварить рис до полуготовности в слегка подсоленной воде. Отдельно отварить брокколи 10 минут в слегка подсоленно воде. Куриное филе и брокколи перекручиваем на мясорубке. Добавляем в фарш рис, яйцо, немного соли, мелко нарубленный укроп 10 гр. и перемешиваем.

      Формируем тефтельки выкладываем их на жаровню. В миске смешиваем молоко, сметану, щепотку соли и половину укропа. Заливаем тефтели сливочным соусом и отправляем в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.
      Куриные тефтели с брокколи в сливочном соусе готовы, приятного аппетита!

Поставите оценку этому блюду

1 2 3 4 5

Комментарии к блюду куриные тефтели с брокколи в сливочном соусе

Для добавления комментариев необходимо войти


Голосование

Какая ваша любимая кухня?

Русскуя
Украинская
Итильянская
Японская
Армянская
Испанская

Результаты

Популярные блюда
98985 13
Торт Зебра

87445 8
Торт Зимняя вишня

72200 7
Овощной салат Полянка с шампиньонами

60288 8
Торт Наполеон

51907 2
Торт Кудрявый парень

49748 4
Торт Мишка

48994 3
Торт сердце